terça-feira, 27 de dezembro de 2011

Paradoxo do Nosso Tempo

Paradoxo do Nosso Tempo - George Carlin

           Nós bebemos demais, gastamos sem critérios. Dirigimos rápido demais, ficamos acordados até muito mais tarde, acordamos muito cansados, lemos muito pouco, assistimos TV demais e raramente estamos com Deus.
Multiplicamos nossos bens, mas reduzimos nossos valores.
Nós falamos demais, amamos raramente, odiamos freqüentemente.
Aprendemos a sobreviver, mas não a viver; adicionamos anos à nossa vida e não vida aos nossos anos.
Fomos e voltamos à Lua, mas temos dificuldade em cruzar a rua e encontrar um novo vizinho. Conquistamos o espaço, mas não o nosso próprio.
Fizemos muitas coisas maiores, mas pouquíssimas melhores.
Limpamos o ar, mas poluímos a alma; dominamos o átomo, mas não nosso preconceito; escrevemos mais, mas aprendemos menos; planejamos mais, mas realizamos menos.
Aprendemos a nos apressar e não, a esperar.
Construímos mais computadores para armazenar mais informação, produzir mais cópias do que nunca, mas nos comunicamos cada vez menos.
Estamos na era do "fast-food" e da digestão lenta; do homem grande, de caráter pequeno; lucros acentuados e relações vazias.
Essa é a era de dois empregos, vários divórcios, casas chiques e lares despedaçados.
Essa é a era das viagens rápidas, fraldas e moral descartáveis, das rapidinhas, dos cérebros ocos e das pílulas "mágicas".
Um momento de muita coisa na vitrine e muito pouco na dispensa.
Uma era que leva essa carta a você, e uma era que te permite dividir essa reflexão ou simplesmente clicar "delete".
Lembre-se de passar tempo com as pessoas que ama, pois elas não estarão aqui para sempre.
Lembre-se dar um abraço carinhoso em seus pais, num amigo, pois não lhe custa um centavo sequer.
Lembre-se de dizer "eu te amo" à sua companheira(o) e às pessoas que ama, mas, em primeiro lugar, se ame...se ame muito.
Um beijo e um abraço curam a dor, quando vêm de lá de dentro.
Por isso, valorize sua familia e as pessoas que estão ao seu lado, sempre.

domingo, 25 de dezembro de 2011

FELIZ NATAL !!!!

Que neste Natal...
você abra seu coração...sonhe...
deseje... ame..
sorria... fique feliz.. volte a ser criança...


Desejo a você que está aqui um Natal cheio de paz, amor e
felicidade.

Que Papai Noel leve pra você aquilo que você mais deseja, que
seus sonhos se realizem...

Que você seja capaz de continuar a sonhar... e continue
a ter PAZ...
Que a PAZ esteja em seu coração, em sua família...

Que você faça deste Natal o maior Natal de sua história...

Que neste Natal, você contagie todos ao seu redor com seu
sorriso...

Seja diferente neste Natal! Deixe Jesus nascer em seu coração!

F E L I Z N A T A L !

FELIZ NATAL !!!! ho...ho...ho !

Neste Natal vamos...

Multiplicar Amor
Que nossas mãos possam ser portadoras de paz..
De afagos..
De carinho...
Que escorra delas os mais límpidos sentimentos..
de bálsamos..
de alívio..
de força..
de luz...
Que possam ser espraiados na terra árida..
fazendo germinar o amor entre as pessoas..
Multiplicando cada melhor essência de nós..
Fazendo-nos fortes ao meio à tempestade..
Deixando-nos ver o sol que nasce..
Que rompe a noite..
Que se faz dia..
Que se faz belo..
Que se faz vida!
Que se chama amor...

(Jane Lagares)

Desejos De Natal

Desejos De Natal

Feliz Natal Pra Vocês

Feliz Natal Pra Vocês

sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

FRASE DE MOTIVAÇÃO !!!!

O homem que não luta pelos seus direitos não merece viver

"Há homens que lutam um dia e são bons.
Há outros que lutam um ano e são melhores.
Há os que lutam muitos anos e são muito bons.
Porém, há os que lutam toda a vida.
Esses são os imprescindíveis."
Bertold Brecht

O universo sempre nos ajuda a lutar por nossos sonhos.Porque são nossos sonhos, e só nós sabemos o quanto nos custa sonhá-los...
Paulo Coelho

Pois felicidade não se compra, se conquista, se luta por ela, tem que vir naturalmente, mediante seus esforços e a sua vontade de se feliz.
paulo Master

Tô relendo minha lida, minha alma, meus amores
Tô revendo minha vida, minha luta, meus valores
Tô regando minhas folhas, minhas faces, minhas flores...
Tô bebendo minhas culpas, meu veneno, meu vinho
Escrevendo minhas cartas, meu começo, meu caminho
Estou podando meu jardim
Estou cuidando bem de mim.
Joesmiro

 

segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Um relato de EXPERIÊNCIA; uma questão de SOBREVIVÊNCIA




 




Há quatro anos descobri que estava com um  problema crônico de saúde,de 
início pensei que fosse apenas alérgias; até então era eclética, vivia, sentia, agia, literalmente ecleticamente; de repente me vi limitada, "Eu" sem a minha liberdade de ir e vir; logo fui afastada da sala de aula, onde fazia da minha profissão como Professora, todo um universo de ensino e conhecimento juntamente com as crianças(alunos), quinze dias, depois trinta, mais sessenta dias, e hoje já chega a quatro anos, e cada dia se afasta a possibilidade de novamente estar no meu universo da sala de aula. Foi diagnosticado LES- Lupus com agravamento sistêmico, sou acompanhada por vários médicos especialistas, exames periódicos, e tudo que é necessário para o controle do problema, durante as terapias sou aconselhada para sempre ter pensamentos positivos porém realistas, acredito que ninguém se acostuma com o que é ruim, pelo menos Eu ainda não. Diariamente tomo vários medicamentos para dores e sigo a risca as orientações médicas; evitando o sol e frio, não posso me esforçar fisicamente, tenho que evitar contato com muita gente, não obter infecções e etc.
Não consigo aceitar, não tenho raiva de ninguém, apenas de mim mesma; brigo comigo, nesse vai e vem de tantos remédios, médicos e internações; cheguei a  não acreditar mais em mim, em poder seguir em frente, mas tive grande suporte da família, principalmente da minha Mãe e Amigos, mas ainda era pouco, a angústia se alojou e a cada dia, fui me sensibilizando comigo mesma, cheguei a ter dó de mim, sabia que estava errada, era consciente e sou ciente que tenho que conviver com isso até o resto da minha Vida. Sei que não posso mudar o começo, mas o fim, posso desviar para melhor.
 Estava desiquilibrada, chorava vinte e quatro horas sem parar, pelas dores físicas e pelas dores da alma, meu "corpo dóia e a alma gritava", uma depressão profunda, me refugiei do mundo exterior e interior, não queria atender ninguém, cheguei ao fundo do poço, se é que esse poço tinha fundo, e cada vez me afundava mais.
A Especialista nesse tempo viu que eu estava indo..., me orientou para um exercício físico leve, respiratório, mental e espiritual e bem orientado, - o YOGA.
Procuramos na cidade, num horário adequado, sala ampla arejada e bem preparada para acomodar uma pessoa que estava passando por esse momento tão crítico e delicado,  queria e tentava mudar, sair desse quadro, mas, não encontrava forças.
Final de Julho 2010, cheguei ao YOGA SHANTY, entrei e conheci a Professora e de cara tudo aquilo me impressionou, iniciei as aulas adaptando as limitações articulares, e em poucas semanas, me senti outra vez um pouco a Helisânia que tinha se perdido à algum tempo atrás; hoje faço do YOGA a ponte do equilíbrio físico - mental - espiritual, os três eixos fundamentais para a nossa Vida, para a minha VIDA. Quando entro na sala do YOGA, também entro em êxtase, me transcedo para outro mundo, um mundo onde posso tudo, onde lá sou Eu mesma, me encontro.
Senti novamente a minha música interior, desde então parei de chorar. Almejo a Serenidade com a finalidade de alcançar a SABEDORIA; mas hoje Eu ressalto, registro, não vivo sem o YOGA. Consigo me controlar mentalmente e espiritualmente, o físico deixo com os profissionais da área, e,  que nesses altos e baixos de cada crise, vou levando com paciência essa experiência nesse papel que me puseram nessa encarnação. Mas, sabendo que no YOGA tudo posso, me liberto, me vivifico, viajo, crio asas, sou a Helisânia; hoje tudo tem cores e realmente "sou uma sobrevivente do YOGA." - Helisânia Bandeira Santos.
 
 Professora de YOGA: Cristina Alves de Pontes e "Eu" - Helisânia 

Borboletas 
Hoje sinto assim, TRANSFORMADA INTERIORMENTE!!!!!!!

  do: BLOG YOGA SHANTY GUARABIRA        http://yogashantygba.blogspot.com/2011_02_01_archive.html

HELISÂNIA mais uma colaboradora


Tudo na Vida não acontece por acaso, as coisas tem que aparecer, e com elas nos trazem ensinamentos que muitas vezes demoramos aprender. Sou portadora de LES - Lupus Eritematoso Sistêmico, uma doença crônica, que tem tudo a ver com o sistema imunológico, ter alergia a si mesmo, e possuir várias limitações para permanecer viva; outro dia escreverei o que é o Lupus na minha Vida. Mesmo com o corpo-mente-espírito doloroso de suas crises, traçado pelo problema de saúde, compreendi que tem o lado bom do Lupus, foi quando me dei conta que o Senhor Supremo Deus me enviou e envia pessoas maravilhosas em nossas vidas, para cuidar da gente, aconselhar, compreender, brincar, abraçar, amar, nos fazer sorrir, sentir novamente a vontade de seguir e experimentar novos caminhos. Na minha Vida foi assim! É assim!
  Sou Helisânia, resido no município de Guarabira/PB, paciente da Nefrologista Josi e fui convidada pelo Psicólogo Marcos Vinicius para ser colaboradora do Blog Amigos do Rim/PB, fiquei muito feliz por poder participar desse trabalho tão importante, enfim vou confessar, nesse momento me sinto útil novamente. Adoro ler e escrever ...e sonhar! Pratico Yoga e como essa prática mudou minha Vida para melhor, aconselho todo mundo a conhecer essa filosofia milenar.
E-mail: helisaniahbs@hotmail.com